감사하기의 삼총사는 무엇일까요?

2021-12-11
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감사하기의 삼총사는 무엇인가?

감사는 우리의 사고방식과 마음을 새롭게 만듭니다. 감사를 다른 사람과 함께 나눌 때 훨씬 효과적입니다. 다른 사람과 함께 나누는 것을 감사 나눔이라고 합니다. 감사 나눔은 3가지 종류가 있습니다.

첫째는 만약에 감사입니다.
현재 이루어지지 않은 것입니다. 현재 이루어지지 않은 일이 만약에 이루진다면 감사하겠다는 것입니다. 대부분의 사람들이 이런 생각을 가지고 있기 때문에 감사 생활이 잘 되지 않습니다.

둘째는 때문에 감사입니다.
현재 일어난 좋은 일들에 대해 감사하는 것입니다. 힘든 일보다는 좋은 일에 주목할 때 가능합니다. 때문에 감사, 덕분에 감사를 하기 위해서는 감사한 것들을 찾아야 합니다. 우리는 살아가면서 감사한 일이 많이 있지만, 잘 느끼지 못하는 경향이 있습니다. 지속적인 훈련으로 오늘의 일들에 대해 감사할 때 사람의 사고방식이 바뀔 수 있습니다. 감사 훈련은 오늘의 일들 중에서 감사한 것을 찾아 기록하고 나누는 것입니다.

셋째는 그럼에도 불구하고 감사입니다.
현재 이루어지지 않고 힘든 일입니다. 그럼에도 불구하고 감사하는 것입니다. 때문에 감사를 지속적으로 훈련하면, 그럼에도 불구하고 감사할 수 있는 사람이 됩니다. 그럼에도 불구하고 감사하는 근거는 여러 가지입니다. 밝은 미래를 기대하면서 감사합니다. 힘든 일을 통해 주어지는 다른 방면의 유익들을 바라보면서 감사합니다. 현재의 어려움보다 더 큰 어려움이 발생하지 않은 것에 대해 감사합니다. 어려움을 통해 자신이 변화될 것을 생각하면서 감사합니다. 사람은 힘든 일을 통해서 자기 변화가 이루어지기 때문입니다.

- “감사의 삶” 중에서 -




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